doymamış yağ

الدُّهُونُ غَيْرُ المُشْبَعَةِ أَكْثَرُ فَائِدَةً لِصِحَّةِ القَلْبِ.

Doymamış yağlar, kalp sağlığı için daha faydalıdır.

زَيْتُ الزَّيْتُونِ هُوَ مَصْدَرٌ صِحِّيٌّ لِلزَّيْتِ غَيْرِ المُشْبَعِ.

Zeytinyağı, sağlıklı bir doymamış yağ kaynağıdır.

الأَحْمَاضُ الدُّهْنِيَّةُ غَيْرُ المُشْبَعَةِ هِيَ العَنَاصِرُ الغِذَائِيَّةُ الأَسَاسِيَّةُ الَّتِي يَحْتَاجُهَا الجِسْمُ.

Doymamış yağ asitleri, vücudun ihtiyaç duyduğu temel besinlerdir.