kabızlık

يَجِبُ عَلَى أُولَئِكَ الَّذِينَ يُعَانُونَ مِنَ الْإِمْسَاكِ شُرْبُ الْكَثِيرِ مِنَ الْمَاءِ وَتَنَاوُلُ الْأَطْعِمَةِ الْغَنِيَّةِ بِالْأَلْيَافِ.

Kabızlık sorunu yaşayanlar bol su içmeli ve lifli gıdalar tüketmelidir.