kefir

نَصَحَنِي الطَّبِيبُ بِشُرْبِ كُوبٍ مِنَ الْكَفِيرِ يَوْمِيًّا لِتَنْظِيمِ الْجِهَازِ الْهَضْمِيِّ.

Doktor, sindirim sistemimi düzenlemek için her gün bir bardak kefir içmemi önerdi.

الْكَفِيرُ يُقَوِّي جِهَازَ الْمَنَاعَةِ لِأَنَّهُ غَنِيٌّ بِالْبُرُوبْيُوتِيكِ.

Kefir, probiyotikler açısından zengin olduğu için bağışıklık sistemini güçlendirir.