keten tohumu

أُضِيفُ مِلْعَقَةً مِنْ بُذُورِ الْكَتَّانِ إِلَى حُبُوبِ الْإِفْطَارِ كُلَّ صَبَاحٍ لِأَنَّنِي أَعْتَقِدُ أَنَّهَا مُفِيدَةٌ جِدًّا.

Her sabah kahvaltılık gevreğime bir kaşık keten tohumu ekliyorum çünkü çok faydalı olduğuna inanıyorum.

زَيْتُ بَزْرِ الْكَتَّانِ مُرَطِّبٌ طَبِيعِيٌّ رَائِعٌ لِصِحَّةِ الْجِلْدِ، لِذَلِكَ أَنَا أَسْتَخْدِمُهُ.

Keten tohumu yağı, cilt sağlığı için harika bir doğal nemlendiricidir, bu yüzden kullanıyorum.