sindirim

مِنَ الْمُهِمِّ تَنَاوُلُ الْأَطْعِمَةِ الْغَنِيَّةِ بِالْأَلْيَافِ مِنْ أَجْلِ هَضْمٍ صِحِّيٍّ.

Sağlıklı bir sindirim için lifli gıdalar tüketmek önemlidir.

يَتِمُّ اسْتِقْلَابُ الْغِذَاءِ فِي الْخَلَايَا لِإِنْتَاجِ الطَّاقَةِ.

Besinin sindirimi/metabolizması hücrelerde enerji üretir.