عضلات مكتنزة

يمتلك الرياضي عضلات مكتنزة نتيجة التدريب المكثف ورفع الأثقال بانتظام.

Sporcu, yoğun antrenman ve düzenli ağırlık kaldırma sonucunda yoğun kaslara sahip.

تساعد التمارين الرياضية على بناء عضلات مكتنزة وقوية في الجسم.

Egzersizler vücutta sıkı ve güçlü kaslar oluşturmaya yardımcı olur.