gerginlik

كَانَ التَّوَتُّرُ الَّذِي شَعَرَ بِهِ فِي الْفَصْلِ خِلَالَ أُسْبُوعِ الِاخْتِبَارِ يُؤَثِّرُ عَلَى الْجَمِيعِ.

Sınav haftası boyunca sınıfta hissedilen gerginlik herkesi etkiliyordu.

يُؤَثِّرُ التَّأَزُّمُ السِّيَاسِيُّ في المِنْطَقَةِ سَلْباً عَلَى العَلَاقَاتِ الدَّوْلِيَّةِ.

Bölgedeki siyasi gerginlik, uluslararası ilişkileri olumsuz etkiliyor.

يُمْكِنُ تَقْلِيلُ الشَّدِّ فِي الْعَضَلَاتِ عَنْ طَرِيقِ مُمَارَسَةِ التَّمَارِينِ الرِّيَاضِيَّةِ بِانْتِظَامٍ.

Kaslardaki gerginlik, düzenli egzersizlerle azaltılabilir.